Ifølge Hjerteforeningen rammes halvdelen af danskere over 55 år af et forhøjet kolesteroltal. Dette er et alvorligt problem, da denne tilstand potentielt fordobler risikoen for udvikling af hjertekarsygdomme. Et for højt kolesteroltal kan være symptomløst, så du kan leve med problemet uden selv at vide det.
Hvis du er diagnosticeret med et for højt kolesteroltal, er det sandsynligt, at din læge vil anbefale, at du begynder at tage medicin. Der er dog ofte et utal af bivirkninger forbundet med traditionel medicin. CBD, en ikke-psykoaktiv cannabinoid i hampeplanten, er blevet udnævnt som en bedre måde at sænke kolesterolet på.
I denne artikel ser vi nærmere på, hvad kolesterol er, hvad det kan skyldes, at du har et for højt kolesteroltal, og hvad der tyder på, at CBD kan være et bedre alternativ end den traditionelle medicin.
Hvad er kolesterol?
Kolesterol er en organisk forbindelse, der findes i din krops celler. Det er vigtigt, fordi det er involveret i mange legemsfunktioner, herunder oprettelsen af hormoner, syntetisering af D-vitamin og fremstilling af de stoffer, som din krop har brug for til at fordøje fødevarer korrekt. Det gamle ordsprog “du kan aldrig have for meget af en god ting” gælder ikke, når det kommer til kolesterol. For meget af det kan nemlig forårsage alvorlige helbredsmæssige problemer.
Kolesterol er pænt opdelt i to typer: Low-Density Lipoproteins (LDL) – eller ‘dårligt’ kolesterol – og High-Density Lipoproteins (HDL) også kendt som det ‘gode’ kolesterol. HDL hjælper med at fjerne LDL-aflejringer, men hvis du har for meget af sidstnævnte, akkumuleres det i blodkarrene og får dine blodårer til at blive smallere og mere snævre. Til sidst kan en tilstoppet arterie blive blokeret, og dette forhindrer blod i at nå vitale organer og væv på den anden side af blokeringen. Resultatet er en blodprop eller et slagtilfælde.
Hvad forårsager et for højt kolesteroltal?
Der er flere ting, der kan forårsage et for højt kolesteroltal. Derfor har vi kigget nærmere på, hvad der kan være grunden til, at du eller en du kender, har et for højt kolesterolniveau. Der findes en række forskellige muligheder, der især handler om dit livsstilsvalg, der kan bidrage til forhøjede LDL-kolesterolniveauer:
- Rygning
- Overvægt
- Spiser for meget mættet fedt. De vigtigste syndere er mejeriprodukter, forarbejdede fødevarer, junkfood og fedtholdigt kød.
- Manglende fysisk aktivitet påvirker også kolesterolniveauet negativt. Målet er, at du er fysisk aktiv i minimum 30+ minutter fem dage om ugen.
Disse fire årsager er kendt for at forårsage høje niveauer af det ’dårlige kolesterol’ LDL.
Er CBD et bedre alternativ til sænkning af kolesteroltallet?
Undersøgelser af CBD’s indvirkning på kolesteroltallet er forholdsvis nye – selvom der hele tiden kommer flere og flere studier og undersøgelser om dette emne. En undersøgelse offentliggjort i Cellular and Molecular Neurobiology, undersøgte, hvordan CBD påvirkede metabolismerelaterede gener i mikroglialceller. I sidste ende konkluderede undersøgelsen, at “CBD-behandling er effektivt, da det hjælper med at sænke kolesterolniveauet.”
Desuden er der lavet flere andre undersøgelser, der konkluderer, at CBD er den rette behandling til at sænke kolesteroltallet over en længere periode. Flere forskere angiver, at et højt kolesteroltal er en ud af mange forhold, der kan behandles af et CBD-rigt produkt såsom CBD olie.
Når du køber en højkvalitets CBD olie, vil du også øge effektiviteten af Omega-3 og Omega-6 fedtsyrer. En undersøgelse offentliggjort i Cell Metabolism i 2014, fastslog, at omega-6 fedtsyrer reducerer LDL-kolesteroltal, som er det ’dårlige kolesterol’.
Konklusion om CBD olie til sænkning af LDL-kolesterol
Selvom forskning vedrørende CBD og sænkning af kolesterol stadig er i de tidligere stadier, er det muligt, at CBD i sidste ende kan hjælpe med symptomerne på flere kardiovaskulære tilstande. Dens virkning på vores endocannabinoid system (ECS) kan ikke undervurderes, og når forskere nu har mulighed for at lave flere undersøgelser, kan de undersøge virkningerne af CBD på menneskekroppen, og derfor lave endnu flere spændende opdagelser.
En ting er sikkert: mange danskere lider af et for højt kolesteroltal, hvilket i sidste ende kan have en alvorlig konsekvens. Eksempelvis er åreforsnævring i hjertet den enkeltsygdom, som flest danskere dør af hvert eneste år, hvilket viser, hvor stort problemet er.
Hvis du ønsker at anvende CBD olie i stedet for traditionel medicin til sænkning af dit kolesteroltal, er det dog altid en god idé at konsultere din læge før, du vælger at udskifte din medicin med CBD.